6月4日～10日は歯と口の健康週間！歯磨きの質を上げてくれる口腔ケアアイテムを紹介
公開日：2022.05.31 最終更新日：2023.01.10
最近、お口のケアを意識して行っていますか？実は、コロナ禍で定期健診を控える人や、マスク生活で見た目が気になりにくい状況が続き、虫歯になる人が増えているそうです！6月4日〜10日は「歯と口の健康週間」ということで、この機会に歯と口のケアについて見直してみませんか？口腔ケアにおすすめの商品もご紹介します。
- あなたの歯磨きは大丈夫？チェックしてみよう
- 【口腔ケア】歯磨きの質を上げてくれるアイテム2選
- 1.アレティ｜手磨きでは自信がない人に！電動歯ブラシ「音波電動歯ブラシ」
- 2.GALLEIDO DENTAL MENBER（ガレイドデンタルメンバー）｜電動歯ブラシのサブスクリプションサービス
- 【口腔ケア】毎日の歯磨きが楽しくなる！ユニークなアイテム3選
- 1.⽇本⼩児⻭科学会が監修！子どもたちが自ら考えるユーモア生活絵本 「デンタウン」
- 2.YOU＆G（ユージー）｜世にも奇妙な歯医者さんのおやつ チョコブラウニー1箱
- 3.三つ星シェフがおすすめ！とにかく美味しいマウスウォッシュ「CORN GARGLE Q（コーンガーグルキュー）」
- 歯磨きをきちんとして長く健康な歯を保とう
あなたの歯磨きは大丈夫？チェックしてみよう
虫歯予防には、普段の歯ブラシでのブラッシングがもっとも効果的です。今一度、歯磨きをする際に気をつけたいポイントをチェックして、虫歯の予防効果を高めましょう。
■歯磨きのコツ
1.歯磨き粉は、成人で1～2cm(歯ブラシの半分程度)を目安につけるようにしましょう。
2.歯ブラシの毛先を歯と歯茎の境目、歯と歯の間におき、毛先を歯の面に対して約90度の角度で当てます。
3.軽く力を加えながら、歯ブラシを小刻みに動かします。
2.歯ブラシの毛先を歯と歯茎の境目、歯と歯の間におき、毛先を歯の面に対して約90度の角度で当てます。
3.軽く力を加えながら、歯ブラシを小刻みに動かします。
歯と歯ぐきの隙間には歯周病の元となる歯垢がたまりやすいため、虫歯だけでなくこちらも意識して予防していきましょう。力強く磨いてしまうと、歯の根元が削れてしまう恐れがあるので、優しくブラッシングしましょう。
■理想的な歯磨きの時間や回数
1回あたり3〜10分くらいは時間を取るようにしましょう。
回数は可能であれば、毎食後＋寝る前の4回が理想的です。
また、毎日の歯磨きに加えて、歯医者で定期検診をすることで、歯のトラブルを事前に防止することができるため、しばらく検診をしていない人は検診を受けてみるのもおすすめです。
回数は可能であれば、毎食後＋寝る前の4回が理想的です。
また、毎日の歯磨きに加えて、歯医者で定期検診をすることで、歯のトラブルを事前に防止することができるため、しばらく検診をしていない人は検診を受けてみるのもおすすめです。
【口腔ケア】歯磨きの質を上げてくれるアイテム2選
毎日しっかりと歯磨きするためにも、アイテム選びはとても大切です。ここからは、歯磨きのクオリティを上げるのに役立つ口腔ケア商品を紹介します。
1.アレティ｜手磨きでは自信がない人に！電動歯ブラシ「音波電動歯ブラシ」
アレティの音波電動歯ブラシ MIGAKI（t1731IDG）は2段階で振動数を調節が可能。お子さんや口内が敏感になっている人に向けた「センシティブモード」や特定の歯を綺麗に磨き上げられる「ピンポイントモード」など目的に合わせて、4つのブラシを付属しています。手磨きよりも短い時間で効率的に歯の汚れを落とすことができるので、手磨きに自信がない人におすすめです。
2.GALLEIDO DENTAL MENBER（ガレイドデンタルメンバー）｜電動歯ブラシのサブスクリプションサービス
こちらは、日本初の電動歯ブラシのサブスクリプションサービス。電動歯ブラシ本体無料、替え歯ブラシ1本280円(税込304円)～で、送料無料で届くリーズナブルかつ衛生的に続けられる内容です。
電動歯磨きを使ってみたいと思っていたけれど、本体と替え歯ブラシが高くて踏み出せなかった人など、最低でも280円(税込304円)から始められるので挑戦してみてはいかがでしょうか？
電動歯磨きを使ってみたいと思っていたけれど、本体と替え歯ブラシが高くて踏み出せなかった人など、最低でも280円(税込304円)から始められるので挑戦してみてはいかがでしょうか？
【口腔ケア】毎日の歯磨きが楽しくなる！ユニークなアイテム3選
歯磨きは毎日しなければならないにもかかわらず、地味に時間がかかり面倒臭いという人も多いはず。特にお子さんがいる家庭だと、歯磨きをさせるのにも一苦労ですよね。そんな毎日の歯磨きを少しでも楽しくしてくれる、ユニークな口腔ケアアイテムをご紹介します。
1.⽇本⼩児⻭科学会が監修！子どもたちが自ら考えるユーモア生活絵本 「デンタウン」
お子さんが自発的に虫歯について考えられるよう制作された絵本「デンタウン」。
大人気の絵本作家・中垣ゆたかによる、口内で作られた街「デンタウン」の成立から消失までを描くストーリーとなっています。読み終わった後は、お子さんが歯ブラシを手にしたくなること間違いナシ！またこちらの絵本には「歯のみがきかた」解説がついているので、お子さんと一緒に歯磨きの仕方についても考えてみてくださいね。
大人気の絵本作家・中垣ゆたかによる、口内で作られた街「デンタウン」の成立から消失までを描くストーリーとなっています。読み終わった後は、お子さんが歯ブラシを手にしたくなること間違いナシ！またこちらの絵本には「歯のみがきかた」解説がついているので、お子さんと一緒に歯磨きの仕方についても考えてみてくださいね。
2.YOU＆G（ユージー）｜世にも奇妙な歯医者さんのおやつ チョコブラウニー1箱
「高級パウンドケーキ専門店YOU＆G（ユージー）」と知人の歯科医による共同開発「世にも奇妙な歯医者さんのおやつ」。虫歯を気にしておやつを諦めている人が多数いることから共同開発に至ったのだそう。砂糖を使わずキシリトール100%使用することで甘味を出し、その上で小麦粉を使わず、できる限り糖質を少なく美味しさを追求したガトーショコラです。
3.三つ星シェフがおすすめ！とにかく美味しいマウスウォッシュ「CORN GARGLE Q（コーンガーグルキュー）」
GARGLE Q（コーンガーグルキュー）は、韓国で生まれたマウスウォッシュです。とにかく美味しいマウスウォッシュとして話題になりました。
歯磨きやフロスでは落としきれない汚れや細菌、タンパク質を固めて排出します。口内のタンパク質と細菌をチャ葉エキスに含まれるカテキンで吸着し、固めて排出するのでお口の汚れを目で見て実感できますよ。とにかく美味しいとあって、上品なりんごの風味を楽しみながら口臭を予防することができます。毎日の歯磨きにプラスして使用してみてくださいね。
歯磨きやフロスでは落としきれない汚れや細菌、タンパク質を固めて排出します。口内のタンパク質と細菌をチャ葉エキスに含まれるカテキンで吸着し、固めて排出するのでお口の汚れを目で見て実感できますよ。とにかく美味しいとあって、上品なりんごの風味を楽しみながら口臭を予防することができます。毎日の歯磨きにプラスして使用してみてくださいね。
【商品概要】
■ 販売場所：オンラインストア
■ 料金：GARGLE Q（コーンガーグルキュー）500ml：1,628円(税込)/ 11ml Stick/30包：1,958円(税込)
詳細はこちら
■ 販売場所：オンラインストア
■ 料金：GARGLE Q（コーンガーグルキュー）500ml：1,628円(税込)/ 11ml Stick/30包：1,958円(税込)
詳細はこちら
歯磨きをきちんとして長く健康な歯を保とう
誰にとっても歯は大切なもの。長く付き合っていかなければいけないからこそ、歯磨きを毎日しっかりすることで、長く健康な歯を手に入れましょう！
毎日の口腔ケアアイテムを探すなら、Shufoo!（シュフー）でお近くのスーパーやドラッグストアのチラシをチェックしてみるのもおすすめです。お店からのお知らせやクーポンも掲載しています。
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